Qu’est-ce qui t’a donné envie d’écrire ce livre ?

L’envie d’écrire ce livre est née d’un bouleversement profond : le décès de mon mari. Quand la vie bascule, les plans pour le futur se redessinent, parfois brutalement. Dans cette période de transition, j’ai ressenti le besoin de transformer cette épreuve en quelque chose de plus grand que moi, quelque chose qui pourrait aider d’autres personnes à traverser leurs propres tempêtes.
L’écriture s’est imposée comme un espace pour mettre du sens, pour partager ce que j’avais appris comme proche aidante, et pour offrir des repères concrets à ceux qui vivent des réalités similaires. Ce livre est devenu un pont entre mon histoire personnelle et l’envie d’accompagner d’autres aidants.

En quoi est-ce que ton livre impacte le lecteur et le monde autour de nous ?

Mon livre agit à deux niveaux, mais avec un fil conducteur constant : la communication. C’est elle qui relie, qui apaise, qui clarifie, qui mobilise. C’est elle qui permet de mieux comprendre, mieux s’organiser et mieux collaborer. Pour le proche aidant, le livre est un espace de respiration. Il met des mots sur une réalité souvent vécue dans le silence. Il offre des outils concrets pour alléger la charge, structurer le quotidien, mieux s’entourer et mieux se faire aider. En clarifiant ce qui est souvent flou ou implicite, il redonne du pouvoir d’agir et un sentiment de légitimité. Pour la société et le monde du travail, le livre agit comme un révélateur. La charge que porte un proche aidant est immense, mais encore largement méconnue ou sous-estimée. En rendant visible l’invisible, il sensibilise les organisations, les employeurs et les décideurs à l’impact réel de la proche aidance sur la vie professionnelle, la santé mentale et la performance.

Qu’est-ce que ce livre t’a apporté ?

Il m’a permis de commencer à écrire le prochain chapitre de ma vie personnelle. Mettre des mots sur mon expérience et structurer mes apprentissages m’a aidée à tourner une page et à retrouver de la clarté. Ce projet m’a aussi donné l’élan de partager en public : donner des conférences, aller à la rencontre des gens, échanger directement avec des aidants et des professionnels. Il m’inspire enfin l’idée d’écrire peut‑être un autre livre, pour continuer à transformer l’expérience en ressources utiles. Qui sait.

Qu’est-ce que l’accompagnement de Laurence t’a apporté ?

Un cadre, une méthode, une direction. Mais surtout : une présence humaine, bienveillante et structurante. Laurence et son équipe m’ont offert un espace sécurisant pour transformer mes idées en un livre clair, utile et cohérent. Elles ont su canaliser mon expertise, mettre en lumière l’essentiel et m’accompagner avec rigueur, douceur et tempo à chaque étape. Sans elles, ce projet n’aurait pas eu cette forme, cette force, ni cette portée. Un grand merci !

Un conseil pour les auteurs qui souhaitent se lancer dans l’aventure ?

Osez commencer. L’écriture se clarifie en avançant. Faites confiance à votre voix, à votre histoire, à ce que vous avez à offrir.
Et surtout, ne restez pas seul ! Entourez‑vous, faites‑vous accompagner, partagez vos doutes comme vos élans. Je n’ai pas écrit mon livre dans l’isolement, mais dans le mouvement.